[雑記]朝のルーティーン(冬ver.)
いきなり大公開!朝のルーティーン(冬ver.)です。起きてからブログ執筆までの内容となってます。 起きる↓上着着用、ボアシューズを履く↓エアコンのスイッチを入れる↓サーキュレーターのスイッチを入れる↓水を電気ポッドにセッ...
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お釈迦さまの教えから、物欲とどのように付き合っていけばいいのかを紹介 こんにちは。せい(@aodama_s)です。30代独身男性ミニマリストです。 物欲を無くして無駄な買い物をしないようになりたい…そう願いながら、なかな...
コロナ禍ですっかり在宅時間が延びたことで運動不足に悩み、ヨガを始めようと考えている方はいらっしゃいますか? ぼくも運動不足が気になり、かといって外に出づらい…そんな中で一人でもできるヨガを始めました。 ヨガを始めるとなる...