突然だけど、1日2食生活始めた。 始めた理由はこの本を読んだから。 リンク 困らない人生において、身体は何より大事な資本。 筋トレといった運動をして、食事も過剰摂取や偏った食事はしないよう心掛けているが、ここに来て一気に...

　 今回は、無印良品の『持ち運びできるあかり』を紹介していく。 　 簡単に使ってみた感想では、 デスクスタンド代わりに使える 枕元のあかりに便利 本当にどこでも運べて使える（充電式） 光がきつくない というところ。 　 ...

今回は私が入会したジムを３か月でやめた理由を語っていく。 今現在ジムに通っているが、通うことに疑問を感じている人の参考になればと思う。 通っていたジム 私は11月ごろにスポーツジムに入会した。 入会したスポーツジムはこれ...