これは果たして美味いのか。 そう思い、手に取ってみたのは業スーのノンシュガーダークチョコレート（ココナッツ）。 甘い物好きとしては「砂糖なしで本当に美味いのかよ(笑)」と半信半疑。 ならば実際に食べてみるほか確証は得られない。というわけで、今回の記事はこの砂糖不使用チョコの実食レビューです。

今回は健康食品として気になっていた『おからクッキー』を食べてみたので、そのレビューを行います。 美味しいのか、健康に効果があるのか、続けやすいかなどについて紹介していますので、おからクッキーに興味がある方は是非このまま読んでみてください。 おからクッキーのレビュー結論 お菓子としてしっかり美味しい おから感は無い 健康効果は感じないが、食費節約効果はありそう

キエーロとは、家庭で生ごみを分解処理する処理器をいいます。 従来、家庭で生ゴミ処理というと、堆肥にするか乾燥させて燃えるゴミに出すかの2択でした。 しかし、堆肥にしても家庭菜園などをしない人にとっては廃棄物が形を変えただけ。乾燥させての処分も高い設備と電気代がかかるため、一般家庭には導入しづらいものでした。 一方、キエーロは簡単・手軽に導入できるうえ、後処理もいらず、ランニングコストもかからない。まさに1人暮らしの生ごみ処理にはうってつけの方法です。

ミニマリストがもつ調理器具を紹介。食事を必要最低限にすれば、調理器具も必要最低限になります。

何を食べているのか、どうしてそれを食べるのかを解説しています。 減らすことで、『何を食べるか』を強く意識することに繋がります。

1日3食を1日1食へ安全に変えるための正しい手順をミニマリストが解説します。 難しくなく、強い意志も必要無い手順です。

玄米について調べると、必ずといっていいほど出てくるのが『残留農薬』のこと。 しかし詳しく調べてみると、実は玄米の残留農薬は別段危険ではないのでは？という考えに至りました。 順を追って話しますと、まず玄米の残留農薬について...

全粒粉は健康にいいらしいけど、全粒粉パスタって美味しいの？ 業務スーパーを訪れると、パスタコーナーにてひときわ目立つ茶色の麺を見かけました。 気になって手に取ってみると、なんと全粒粉のパスタ！実食してみて美味しいかどうかをレビューしていきます。

健康を気にすると、よく槍玉に上がってくるのがパンですよね。 高糖質食品、グルテンというたんぱく質。パンは食べるべきじゃないと警鐘を鳴らす人もいます。 かといって、「じゃあ食べない！」というのはなかなか難しいですよね。 そ...

今回は1日1食歴2年のぼくが1日1食のメリット・デメリット、そして感想を紹介します。ぼくは特に持病も無く健康体。しかし、老後はどうなるか分からない。 ずっと健康だった人が、いきなり病気になって寝たきりになるというのはよく聞く話です。 なので、30代の今から老後に備えた健康を意識した生活スタイルを作っておいた方がいい。そう思って、1日1食を始めました。