ミニマリストは何食べる?少ない食事でしっかり栄養を摂るなら漬物が一番!
必要最低限で生きるのがミニマリストですが、もちろんそれは物に限らず、食事も含めます。 昨今の食事環境はあまり良いとは言えません。 こんな状況下で、どんな食事なら必要最低限、しかも栄養は摂れてるといえるのか?悩むところです...
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今回は、ぼくがミニマリストに成りたてのころ、服を捨てすぎて後悔したことを紹介していきます。 どうせ着る服が無くなったとか、そんなんでしょ? 確かに明日着る服が無くなるほど捨ててしまいました。 しかし、ぼくが感じた後悔はそ...
こんにちは。せい(@aodama_s)です。30代独身男性ミニマリストです。 物価上昇が続き、否応なく節約が迫られる世の中です。 そんな中、これまでは外食やコンビニ弁当で済ませてきたけど、どうしても高くつく…そろそろ自炊...
ミニマリストなのにデスクトップパソコンを持ってていいのか悩んでいる人に、持っててもいい理由を解説 ミニマリストというとノートパソコンを使っているイメージが多いですよね。とくにリンゴのマークがついているパソコンとか。 すで...
自己肯定感が低く、何をやっても自信が持てない…何が何でも自己肯定感を高めたい人向け ぼくはきれいごとは言いません。 はっきり言います。 自己肯定感を高めたいなら、行動するという覚悟を持ってください。頭でいくら覚えたところ...
『捨てる』と『手放す』、どっちの言葉を使ったほうがいいか悩んでいる人に向けて、使い方を紹介している記事 『捨てる』と『手放す』。 この二つの言葉は、行動としては似ているだけにどちらの言葉を使ったらいいのか悩む人がいるかと...
とにかく食費を節約したい!けど、細かい工夫は苦手だという方向け 昨今、物価はどんどん上昇し、毎日の食費は増えるばかり。少しでも安くしようと広告やチラシをよくチェックしているかと思います。 しかしそれでも難しいのが現実です...
30代になったけど、やりたいことが見つからなくて悩んでいる人 こんにちは。せい(@aodama_s)です。30代独身男性ミニマリストです。 30代になり、未だ独身。実家暮らし。やりたいことが見つからず悶々としているあなた...
節約のために、服の枚数はどんどん減らすのが良いと思い込んでいる人へ ミニマリストといえば、服の枚数を少なくするのが当たり前。…と思いこんでいる人が多いです。 確かに持っている服を減らし、買う枚数を減らす人は多いです。です...
ミニマリストというと「冷蔵庫無し生活」を聞くけど、冷蔵庫無しがいいのか怪しいと思う30代独身男性へ 現代では必需品となった冷蔵庫。 しかし、ミニマリストの中には冷蔵庫無し生活をしている人がいます。冷蔵庫無しの生活にはさま...