最近どうにも寝つきはいいけど、すぐに目が覚める…という睡眠状態に悩み、その不眠状態の解消法として加重ブランケットが効果があると聞いたことがあるので早速試してみた。 　 　この記事では、加重ブランケットもしくは加重毛...