今回の記事は、食べ過ぎが起きる原因として『食べたことを忘れる』からなのではないか？という考察記事です。 先日、1年以上続けてきた1日1食を、1日時々2食へと切り替えているという↓の記事を上げました。[ミニマリスト]1日1...